Αχιλλέα, σαμπούκος, εχινάκεια. Η αχιλλέα, το διασημότερο εφιδρωτικό και αντιπυρετικό συνδυάζεται με τον σαμπούκο που μειώνει την καταρροή του άνω αναπνευστικού και χρησιμοποιείται στην καταπολέμηση της αλλεργικής καταρροής.

Η εχινάκεια συμπληρώνει, αφού είναι εξαιρετική για την αμυγδαλίτιδα, την καταρροή της μύτης, τα προβλήματα των ιγμόρειων και των πνευμόνων, ενώ διεγείρει την παραγωγή των λευκών αιμοσφαιρίων, γι’ αυτό και χρησιμοποιείται στη θεραπεία των ιώσεων.

Τρόπος χρήσης: 15-20 σταγόνες μία ώρα πριν τον ύπνο σε μισό ποτήρι νερό ή χυμό.