Είναι πλούσια πηγή μαγνησίου, η οποία είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της οστικής πυκνότητας, για την ηλεκτρολυτική ισορροπία και πολλές ακόμη βιοχημικές διεργασίες.

Πολλές έρευνες έχουν διεξαχθεί για την μεταβολική διαταραχή των διαβητικών, η οποία εμποδίζει την απορρόφηση του μαγνησίου, επομένως η κανέλα δρα θεραπευτικά. Υποβοηθά τη λειτουργία της πέψης

Μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο Μειώνει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας Βοηθά στην πρόληψη των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος Μειώνει τα συμπτώματα πόνων της εμμήνου ρύσης